用料材料 菠菜核桃仁芝麻酱大蒜植物油盐做法1. 搭锅,将水煮开后,滴少许油、适量盐,将切成段的菠菜放入焯熟。2. 菠菜捞出沥干水份,最好用纱布挤干水分。3. 核桃仁剁碎,与菠菜、加少许盐拌匀。4. 找一个小容器(我用的是家里放牙签的容器),将拌好的菠菜填入容器内,然后倒出,摆盘。5. 大蒜切末。6. 取一小碗,放少许水,加入芝麻酱、适量盐、大蒜末,调均匀。7. 用勺子,将调好的芝麻酱浇在核桃菠菜塔上,完工。1