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姜汁菠菜塔


姜汁菠菜塔的词语属性

拼音jiāng zhī bō cài tǎ
拼音字母jiang zhi bo cai ta
拼音首字母jzbct

姜汁菠菜塔的百科含义

材料菠菜400克、姜40克调料:香油1大匙(15ml)、酱油1大匙(15ml)、醋1.5大匙(20ml)、鸡精少许、盐适量做法1、姜用工具擦成姜茸,将姜提前放进冰箱冷冻室中再擦姜茸会比较容易; 2、菠菜去根部,淘洗干净,切成5公分左右长的段,在沸水中放入少许盐和油,将菠菜放入滚水中; 3,氽烫片刻后,将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻,捞起沥干待用: 4、用手将菠菜中的水分稍稍攥干,放入大碗中; 5、用姜泥和调料将菠菜拌匀,用一个直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去,压紧,然后迅速倒扣过来,用姜茸和辣椒以及适量芝麻装饰即可。 功效: 1.菠菜:性凉,味甘辛,无毒;人肠、胃经,补血止血,利五脏,通血脉,止渴...

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