字习之，齐贤第二子。以父任为秘书省正字，迁至太子中舍，贬海州别驾。后为永兴军兵马钤辖，徙鄜延路兼知鄜州。元昊犯延州，宋军惨败，钤辖黄德和遁归，拘德和而上奏其事，时鄜州城壁残缺不全，且无备御，又传言西夏兵将至，人心颇为不安，宗诲乃严加斥候，让入而禁出，组织老幼合力据城抵御，西夏兵闻之退去。领兴州防御使，复徙永兴钤辖兼知邠州。后以秘书监致仕卒。
【生卒】：969—1045
【介绍】：
宋曹州冤句人，徙居洛阳，字习之。张齐贤子。少喜学兵法，通究阴阳、象纬之书。以父任为秘书省正字。知富顺监，率郡兵平夷人斗郎春之叛。累迁太常少卿，为鄜延路钤辖兼知鄜州。元昊寇延安，严斥候，籍入而禁出，使老幼并力守御之。再徙永兴军钤辖，兼知邠州。以秘书监致仕。性贪，虽谢事，犹事货殖，以至于卒。