意谓助长别人声势，轻视自己力量。语出《三国演义》一一〇回：“公等休长他人锐气，灭自己威风。”《水浒全传》二回：“你两个闭了鸟嘴！长别人志气，灭自己威风，他只是一个人，须不是三头六臂。”《西湖二集．愚郡守玉殿生春》：“相公既侥幸得一次，怎么见得便侥幸第二次不得？几曾见中进士的都是饱学秀才……休长他人志气，灭自己威风。”《镜花缘》五二回：“若花道：‘阿妹为何只长他人志气，却灭自己威风？’”其他 助长他人的气势，消减自己的声威。形容过分注重对手的优势，忽视自己的力量，而使自己落于劣势。[例]尚未开局，你就一味地强调对方的强大，这岂不是～。△贬义。多用于处事方面。