经过长时间形成的思想作风或习惯，很难改变。同“积重难返”。
积重不返是汉语词汇，拼音为jī zhòng bù fǎn，出自《阅微草堂笔记·滦阳消夏录三》。
清·纪昀《阅微草堂笔记·滦阳消夏录三》:“故余谓偏伐阳者，韩非刑名之学；偏补阳者，商鞅富强之术。初用皆有功，积重不返，其损伤根本则一也。”
返虚入浑,浑浑沉沉,沉疴难起,起承转合,合从连衡,衡短论长,长篇大论,论功封赏,赏罚分明,明辨是非,非同小可,可泣可歌,歌功颂德,德胜头回,回肠九转,转败为功,功高望重,重于泰山,山穷水绝,绝色佳人,人命危浅,浅斟低唱,唱沙作米,米粒之珠,珠围翠绕,绕梁之音,音容笑貌,貌合心离,离群索居,居高临下,下笔有神,神采英拔,拔萃出类,类聚群分,分进合击,击鼓鸣金,金石交情,情投谊合,合眼摸象,象齿焚身,身不由己,己溺己饥,饥飡渴饮,饮胆尝血,血泪盈襟,襟裾马牛,牛蹄中鱼,鱼笺雁书,书香世家,家亡国破,破绽百出,出尔反尔,尔雅温文,文章宿老,老实巴交,交口赞誉,誉不绝口,口说无凭,凭轼旁观,观山翫水,水菜不交,交浅言深,深仇大恨,恨相见晚,晚节不保,保残守缺,缺衣少食,食少事烦,烦文缛礼,礼先壹饭,饭囊衣架,架海金梁,梁上君子,子夏悬鹑,鹑居鷇食,食饥息劳,劳民费财,财运亨通,通前澈后