西藏自治区日喀则市定日县辖乡，辖仓木坚村、左布德村、达仓村3个行政村。位于西藏自治区日喀则市定日县西南部，靠近尼泊尔，是定日县5个边境乡镇之一，有三个对外山口通道。属珠穆朗玛峰自然保护区。自岗嘎镇沿乡道岗绒公路可以直接进入绒辖沟，车程约3小时。全乡总面积近979.71平方千米，境内生物多样性丰富。全乡总人口946人（2017）。该乡是西藏著名的苦行僧米拉日巴尊者的圆寂地，旅游资源涵盖密集，可以重点开发“曲嘎寺－次仁玛－五色湖”、“左不德－聂鲁桥”、“左不德－陈塘村－察玛沟”等三条旅游线路。
