心理资源说是指信息加工心理学家提出的一种理论假设。用于解释人的复杂技能和认知策略的习得以及儿童的认知发展。基本要点是:认为人在加工信息时,既要暂时记住当前从外界输入的信息,又必须从长时记忆中提取有关的信息或资料,但人的短时记忆容量有限,如果所加工的大量新信息都是陌生的,将耗尽个人所具有的心理资源,学习和解决问题的任务就难以进行。所以,为了解放个人的心理资源,必须使局部的学习或解决问题的任务自动化。