芦笋-睡前故事网

白灼芦笋

白灼芦笋的词语属性拼音bi zhu l sn拼音字母bai zhuo lu sun拼音首字母bzls 白灼芦笋的百科含义白灼芦笋是一道美味的菜肴。芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等，另外芦笋中含有特有的天门冬酰胺等物质，对心血管病、膀胱炎、白血病均有疗效

腊味炒芦笋

腊味炒芦笋的词语属性拼音l wi cho l sn拼音字母la wei chao lu sun拼音首字母lwcls 腊味炒芦笋的百科含义用料材料　　芦笋腊肠或腊肉酱油花生油盐蚝油清水做法1. 芦笋洗净后切段，锅子热好后倒入花生油2. 先加入腊味翻炒至微微焦黄3. 倒进芦笋同炒，适量地加入一些清水保持

奶味芦笋羹

奶味芦笋羹的词语属性拼音ni wi l sn gng拼音字母nai wei lu sun geng拼音首字母nwlsg 奶味芦笋羹的百科含义奶味芦笋羹是一道美食，由芦笋、鸡清汤、鲜奶油等原料制作而成。

蒜味烤芦笋

蒜味烤芦笋的词语属性拼音sun wi ko l sn拼音字母suan wei kao lu sun拼音首字母swkls 蒜味烤芦笋的百科含义蒜味烤芦笋是一道美食，主要原料为新鲜芦笋、磨碎的蒜、橄榄油、蛋黄酱、盐、黑胡椒。

蒜香炒芦笋

蒜香炒芦笋的词语属性拼音sun xing cho l sn拼音字母suan xiang chao lu sun拼音首字母sxcls 蒜香炒芦笋的百科含义用料材料　　用量芦笋1扎蒜5瓣盐适量做法1. 芦笋洗净，切段。2. 蒜切末。3. 锅内放适量的油，油热，放入蒜末炸至金黄。4. 倒入芦笋段煸炒，加盐调味，翻炒均

芦笋炒香菇

芦笋炒香菇的词语属性拼音l sn cho xing g拼音字母lu sun chao xiang gu拼音首字母lscxg 芦笋炒香菇的百科含义芦笋炒香菇是一味美食食谱，主要组成部分有芦笋、香菇、蒜等。

芦笋排骨汤

芦笋排骨汤的词语属性拼音l sn pi g tng拼音字母lu sun pai gu tang拼音首字母lspgt 芦笋排骨汤的百科含义芦笋排骨汤是一道美食。

哥特芦笋

哥特芦笋的词语属性拼音g t l sn拼音字母ge te lu sun拼音首字母gtls 哥特芦笋的百科含义用料材料　　油豆皮芦笋橄榄油盐做法1. 油豆皮切一条，交叉捆绑芦笋并固定2. 上烤盘，四面八方刷橄榄油，撒盐3. 200°C两面各烤20mins1

芦笋猪肉卷

芦笋猪肉卷的词语属性拼音l sn zh ru jun拼音字母lu sun zhu rou juan拼音首字母lszrj 芦笋猪肉卷的百科含义方法 1.用料酒、姜、蒜末把猪肉片腌制10—15分钟。 2.芦笋洗净，去根去皮，切成长短适中的段。 3.用腌好的猪肉包住芦笋段。 4.把包好的卷撒上咖喱粉、盐和黑胡椒粉

芦笋猪肉汤

芦笋猪肉汤的词语属性拼音l sn zh ru tng拼音字母lu sun zhu rou tang拼音首字母lszrt 芦笋猪肉汤的百科含义芦笋猪肉汤是一道以鲜芦笋、黄芪、瘦猪肉等为主要食材制作的美食。

芦笋猪肉包

芦笋猪肉包的词语属性拼音l sn zh ru bo拼音字母lu sun zhu rou bao拼音首字母lszrb 芦笋猪肉包的百科含义用料材料　　用量猪肉馅芦笋白胡椒粉白糖酱油盐葱姜耗油香油中筋面粉300g白糖（面团）15g盐（面团）3g泡打粉（面团）5g植物油（面团）15g酵母（面团）6g水（面团）15

芦笋猪心

芦笋猪心的词语属性拼音l sn zh xn拼音字母lu sun zhu xin拼音首字母lszx 芦笋猪心的百科含义芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、

芦笋牛肉棒

芦笋牛肉棒的词语属性拼音l sn ni ru bng拼音字母lu sun niu rou bang拼音首字母lsnrb 芦笋牛肉棒的百科含义芦笋牛肉棒是一道由芦笋、牛肉等食材制成的食品。

芦笋牛排

芦笋牛排的词语属性拼音l sn ni pi拼音字母lu sun niu pai拼音首字母lsnp 芦笋牛排的百科含义《芦笋牛排》是一道以牛排、芦笋、口蘑、番茄酱、黑胡椒为原料的菜。

芦笋牛排卷

芦笋牛排卷的词语属性拼音l sn ni pi jun拼音字母lu sun niu pai juan拼音首字母lsnpj 芦笋牛排卷的百科含义用料材料　　用量冷冻调味牛排一块绿芦笋两根蘑菇两个芝麻酱少许色拉酱少许做法1. 锅热，加10g黄油，黄油融化，将解冻的牛排放入，5秒后快速翻面.煎炸15秒后再次翻

芦笋牛肉卷

芦笋牛肉卷的词语属性拼音l sn ni ru jun拼音字母lu sun niu rou juan拼音首字母lsnrj 芦笋牛肉卷的百科含义菜系及功效：私家菜营养不良食谱高血压食谱防癌抗癌食谱肾炎食谱口味：酸甜味工艺：焦溜。芦笋牛肉卷的制作材料：主料：牛肉（肥瘦）250克辅料：芦笋200克调料

芦笋肥牛卷

芦笋肥牛卷的词语属性拼音l sn fi ni jun拼音字母lu sun fei niu juan拼音首字母lsfnj 芦笋肥牛卷的百科含义芦笋肥牛卷是一道由芦笋、肥牛等食材制成的食品。

牛肉烧芦笋

牛肉烧芦笋的词语属性拼音ni ru sho l sn拼音字母niu rou shao lu sun拼音首字母nrsls 牛肉烧芦笋的百科含义芦笋炒牛肉是一道以牛肉、芦笋等为食材制作的菜品。

牛肉芦笋煮

牛肉芦笋煮的词语属性拼音ni ru l sn zh拼音字母niu rou lu sun zhu拼音首字母nrlsz 牛肉芦笋煮的百科含义用料材料　　牛肉、芦笋、料酒、老抽、生抽、糖、大蒜做法1. 牛肉切片,芦笋三等分切段,大蒜切片2. 老抽、生抽、糖倒入碗中调汁3. 锅中倒入适量油,煸炒牛肉片,放入芦笋

双冬芦笋

双冬芦笋的词语属性拼音shung dng l sn拼音字母shuang dong lu sun拼音首字母sdls 双冬芦笋的百科含义简介双冬即鲜冬笋和冬菇，再加上芦笋炒煮，味道清甜爽口，口感好丰富。材料冬笋（切件）/芦笋各80克、冬菇（浸软）168克。调味料：盐/糖各1/2茶匙、斋蚝油/生抽各1茶匙、

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