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健步行的词语属性 拼音jin b xng拼音字母jian bu xing拼音首字母jbx 健步行的百科含义 世界卫生组织认为，步行是最安全、最佳的运动和减肥方式。卫生部健康教育首席专家胡大一教授说，快步行走是最简便、最经济的有氧代谢运动。