凉瓜-睡前故事网

凉瓜排骨煲的词语属性拼音ling gu pi g bo拼音字母liang gua pai gu bao拼音首字母lgpgb 凉瓜排骨煲的百科含义凉瓜排骨煲是一道由凉瓜和排骨为主材料的简单家常菜，下饭，好味！

凉瓜牛肉汤的词语属性拼音ling gu ni ru tng拼音字母liang gua niu rou tang拼音首字母lgnrt 凉瓜牛肉汤的百科含义凉瓜牛肉汤是一道菜品，制作材料有苦瓜、生抽、麻油、牛肉等。

凉瓜牛肉的词语属性拼音ling gu ni ru拼音字母liang gua niu rou拼音首字母lgnr 凉瓜牛肉的百科含义美容，明目，养心，降血脂，抗衰老，软化血管，补钙

炒青椒凉瓜的词语属性拼音cho qng jio ling gu拼音字母chao qing jiao liang gua拼音首字母cqjlg 炒青椒凉瓜的百科含义炒青椒凉瓜是一道菜品，原料为凉瓜、青椒、虾米、蒜头、姜汁、盐、糖、生抽、花生油。

草莓凉瓜

草莓凉瓜的词语属性拼音co mi ling gu拼音字母cao mei liang gua拼音首字母cmlg 草莓凉瓜的百科含义草莓凉瓜是一种美食，主要材料有苦瓜、草莓酱等。

凉瓜炒豆干

凉瓜炒豆干的词语属性拼音ling gu cho du gn拼音字母liang gua chao dou gan拼音首字母lgcdg 凉瓜炒豆干的百科含义凉瓜炒豆干适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用。

凉瓜炒肉

凉瓜炒肉的词语属性拼音ling gu cho ru拼音字母liang gua chao rou拼音首字母lgcr 凉瓜炒肉的百科含义凉瓜炒肉的原料有、苦瓜 300克、瘦肉 200、剁椒 2勺、姜葱蒜适量、盐适量、鸡精适量、十三香粉适量。

凉瓜炒肉片

凉瓜炒肉片的词语属性拼音ling gu cho ru pin拼音字母liang gua chao rou pian拼音首字母lgcrp 凉瓜炒肉片的百科含义凉瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子

青椒炒凉瓜

青椒炒凉瓜的词语属性拼音qng jio cho ling gu拼音字母qing jiao chao liang gua拼音首字母qjclg 青椒炒凉瓜的百科含义青椒炒凉瓜是一道菜品，主料为凉瓜。

凉瓜炒牛肉

凉瓜炒牛肉的词语属性拼音ling gu cho ni ru拼音字母liang gua chao niu rou拼音首字母lgcnr 凉瓜炒牛肉的百科含义凉瓜炒牛肉是一道简单的家常菜，主料是凉瓜378克，牛肉114克，红辣椒二只切丝(不吃辣的，用西椒代替)。

凉瓜炒蛋

凉瓜炒蛋的词语属性拼音ling gu cho dn拼音字母liang gua chao dan拼音首字母lgcd 凉瓜炒蛋的百科含义凉瓜炒蛋是简单家常粤菜，原料：苦瓜100克、鸡蛋3个，调料：白糖少许、盐少许、鸡粉少许、料酒少许、油。凉菜炒蛋也是可以降火的一种粤菜，夏天常吃。凉瓜又名苦瓜，苦瓜

凉瓜滑蛋

凉瓜滑蛋的词语属性拼音ling gu hu dn拼音字母liang gua hua dan拼音首字母lghd 凉瓜滑蛋的百科含义凉瓜滑蛋是广东省传统的名菜，属于粤菜系。把凉瓜，开半、切片切薄片，越薄越好；鸡蛋打散。烧开锅内的水，加入1汤匙盐，倒入苦瓜氽烫15秒，捞起沥干水。起油锅，放入凉瓜，

凉瓜八宝炖汤

凉瓜八宝炖汤的词语属性拼音ling gu b bo dn tng拼音字母liang gua ba bao dun tang拼音首字母lgbbdt 凉瓜八宝炖汤的百科含义凉瓜八宝炖汤是一道汤，制作原料主要有凉瓜、腊鸭肾、芡实、薏米。

双菇凉瓜丝

双菇凉瓜丝的词语属性拼音shung g ling gu s拼音字母shuang gu liang gua si拼音首字母sglgs 双菇凉瓜丝的百科含义双菇凉瓜丝是一道美食，主要原料有凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。

八宝酿凉瓜

八宝酿凉瓜的词语属性拼音b bo ning ling gu拼音字母ba bao niang liang gua拼音首字母bbnlg 八宝酿凉瓜的百科含义八宝酿凉瓜是一道美食，客家菜口味，制作简单，主要材料凉瓜，调料味粉、白酱油

豉汁凉瓜炆蟹

豉汁凉瓜炆蟹的词语属性拼音sh zh ling gu wn xi拼音字母shi zhi liang gua wen xie拼音首字母szlgwx 豉汁凉瓜炆蟹的百科含义豉汁凉瓜炆蟹是一道广东省的传统名菜，属于粤菜系。蟹有蟹味而不苦，凉瓜恰好吸收了蟹的鲜味，成为一菜两味，不可不试。主要原料是螃蟹、苦瓜，其

凉瓜肉排汤

凉瓜肉排汤的词语属性拼音ling gu ru pi tng拼音字母liang gua rou pai tang拼音首字母lgrpt 凉瓜肉排汤的百科含义凉瓜肉排汤是广东省传统的名菜，属于粤菜系汤粥菜谱之一，以瓜为制作主料，凉瓜肉排汤的烹饪技巧以煮为主。凉瓜含维生素B最为丰富，维生素C稍次，其营养价值

凉瓜牛肉丝

凉瓜牛肉丝的词语属性拼音ling gu ni ru s拼音字母liang gua niu rou si拼音首字母lgnrs 凉瓜牛肉丝的百科含义菜名，凉瓜与牛肉的搭配，荤素平衡搭配适合各类人群食用。

凉瓜浸田鸡

凉瓜浸田鸡的词语属性拼音ling gu jn tin j拼音字母liang gua jin tian ji拼音首字母lgjtj 凉瓜浸田鸡的百科含义凉瓜浸田鸡是广东省传统的地方名菜，属于粤菜系。但将其改成避风塘式的做法，味道微辣且略带汤汁，吃起来是极开胃的。将鸡、猪骨及火腿熬2小时至出味为止。

凉瓜排骨

凉瓜排骨的词语属性拼音ling gu pi g拼音字母liang gua pai gu拼音首字母lgpg 凉瓜排骨的百科含义凉瓜排骨是一道广东省的地方传统名菜，属于粤菜系。猪肉排切成块，用太白粉拌匀，苦瓜切成丝，加盐、水抓匀，腌至30分钟后，放在清水中，洗去盐份。葱切成段，姜、蒜、豆豉切

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