陈郡(今河南淮阳)人。晋陵太守殷师子。好清言，善属文，尤喜《道德论》。初为佐著作郎，得孝武帝宠信，授都督荆益宁三州军事、荆州刺史、振威将军，镇江陵。王恭起兵讨王国宝，伪许发兵而不行。后与王恭、植玄等共同起兵讨司马尚之，王恭兵败被杀。仲堪与桓玄发生内讧，为桓玄所俘杀。
【生卒】：?—399
【介绍】：
东晋陈郡长平人。能清言，善属文。初补佐著作郎。谢玄镇京口，请为参军。孝武帝召为太子中庶子，授都督荆益宁三州军事、荆州刺史。镇江陵。为政纲目不举，好行小惠。安帝隆安元年，与王恭共起兵讨王国宝等，国宝被杀，次年与王恭再起兵，讨谯王司马尚之等。用桓玄、杨佺期统兵，进逼京师。恭败，仲堪被黜为广州刺史，寻复本位。隆安三年，朝廷离间殷仲堪、杨俭期与桓玄，加玄都督荆州四郡，玄袭取江陵，仲堪战败，被逼自杀。