前进和后退都失去了依据。形容无处容身。也指进退两难。
进退无据（ jìn tuì wú jù）是一个汉语词汇，意思是指前进和后退都失去了依据，处境窘迫，出自《后汉书·樊英传》。
《后汉书·樊英传》:“而子始以不訾之身，怒万乘之主；及其享受爵禄，又不闻匡救之术，进退无所据矣。”
进退失据,进退失踞,势成骑虎,骑虎难下,进退两难
据为己有,有问必答,答非所问,问鼎中原,原始要终,终而复始,始终不易,易口以食,食言而肥,肥冬瘦年,年湮世远,远走高飞,飞霜六月,月露风云,云罗天网,网漏吞舟,舟中敌国,国而忘家,家常便饭,饭坑酒囊,囊空如洗,洗脚上船,船坚炮利,利害攸关,关山阻隔,隔壁听话,话中有话,话里有话,话不虚传,传为笑谈,谈吐生风,风雨漂摇,摇唇鼓喙,喙长三尺,尺山寸水,水远山长,长生不老,老成练达,达观知命,命中注定,定乱扶衰,衰当益壮,壮气吞牛,牛羊勿践,践律蹈礼,礼让为国,国破家亡,亡猿祸木,木石心肠,肠肥脑满,满谷满坑,坑灰未冷,冷言冷语,语近词冗,冗词赘句,句比字栉,栉霜沐露,露水夫妻,妻儿老少,少年老成,成败得失,失惊打怪,怪诞诡奇,奇文共赏,赏功罚罪,罪该万死,死求白赖,赖有此耳,耳不旁听,听人穿鼻,鼻端生火,火烧火燎,燎发摧枯,枯株朽木,木讷寡言,言必有物,物以羣分,分进合击,击玉敲金