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红烧莲藕


红烧莲藕的词语属性

拼音hóng shāo lián ǒu
拼音字母hong shao lian ou
拼音首字母hslo

红烧莲藕的百科含义

用料材料  用量莲藕一个花生适量大豆蛋白(可不放)适量洋葱一个姜适量生抽适量老抽适量五香粉适量生粉适量做法1. 将花生和干的大豆蛋白分别泡好,放置半个小时左右。大豆蛋白我用的是这种,市面上很少,可以再网上买到。 2. 莲藕切块,起锅入油小火炸透。盛出备用。 3. 将泡好的花生和大豆蛋白捞出沥干水。姜切末,洋葱切小丁,起锅入少许油,放入姜和洋葱翻炒几下。然后放入大豆蛋白继续翻炒。 4. 倒入炸好的莲藕和花生,继续翻炒。 5. 依次添入水,生抽,老抽和五香粉,水开后转小火烧10到15分钟。 6. 出锅前用水调好少许生粉,勾芡。然后就可以享受美食啦~~ 1

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