原料:菠萝1/2个,橙子1个,小红莓(冷冻)60克。 制法: 1、将菠萝去皮,切成小块备用。 2、将橙子洗净,切成小瓣,再去皮及核,取出果肉待用。 3、将小红莓洗净,放入果汁机中,加入菠萝、橙子搅打成汁,即可倒入杯中饮用。