唐欣今年五十多岁，是向日葵幼儿园园长。因出生在舞狮之家，她从小对学舞狮有着特别强烈的愿望。
最近，她听说镇上对舞狮文化的传承弘扬特别重视，尤其是听一起长大的老姐妹凤英说她们村正在筹建老妈妈舞狮队，便突发奇想，要培养一支娇娃舞狮队，这样既圆了自己小时候的梦想，又能传承舞狮文化。她马上召集全园老师，向大家宣布这项计划。小班的带班老师苏燕也很兴奋，立刻行动起来。她找来舞狮的视频让小女孩们观看，激发小朋友的兴趣。这些懵懵懂懂的孩子立刻被那些憨态可掬的狮子和各种精彩的舞狮技巧吸引住了。
第二天的报名结果远远超出预计的人数，唐欣听了苏燕的汇报，十分欣喜，考虑到训练过程中肯定会有小娇娃吃不了苦中途退出，就把报名的女孩子全部选入娇娃舞狮队。
舞狮人的基本要求是必须有武术的功底、强健的体格。唐欣出身舞狮之家，从小跟着父亲练武，于是亲自担任女娃娃的武术教练。训练前，唐欣叫苏燕给孩子们和家长们打了预防针，说学习舞狮要吃得了苦才行。这些娇滴滴的女娃娃一开始还觉得好玩，认认真真跟着唐欣学扎马步，练腿力。可她们毕竟太小了，身体单薄，无法保持平衡，有的撅着个屁股，有的一屁股坐到地上。唐欣耐心地一个个帮她们纠正姿势。然而，她刚纠正好这个，那个又走样了。这时，一个女娃娃大概是站累了，脚一软一屁股坐在了地上，摔疼了，“哇哇”大哭起来。
苏燕好不容易哄得这女娃不哭了，另一个女娃又摔了个四脚朝天，也哭起来。哭声此起彼伏，弄得训练无法继续下去。唐欣无奈，只好宣布今天的训练到此为止。
第二天早上，训练的时间已经到了，可场地里还是稀稀拉拉的。唐欣正等得心急，苏燕跑过来告诉她，家长们纷纷打来电话，说孩子吃不消，要求退出。这也难怪，如今的小女孩在家里像个公主一样，被长辈们捧在手心里，一个个娇生惯养的，哪里吃过这种苦。剩下的八名小娇娃经过昨天的训练，虽然掌握了扎马步的要领，可手脚又酸又痛，还没蹲多久就大声嚷累。
起初，唐欣“奖励三朵小红花”的方法还有点诱惑力。可是，一会儿的工夫，娇娃们说啥也不肯练了，还眼泪汪汪地看着唐欣和苏燕。这时，不知哪个哭着说了句“我好疼，我要回家，不要学了”，其他的孩子随即也跟着哭喊起来，这下集体“罢工”了。看着这群哭得稀里哗啦的小娇娃，唐欣心知今天的训练只能到此为止了，估计明天来的更少。
到了第三天早上，小娇娃们一个也没来。苏燕愁眉苦脸地跟唐欣说：“唐园长，家长们提出孩子不愿学了，您说这可咋办？”唐欣也想过可能会遇到这种情况。孩子太小，能否坚持关键在于家长。于是，当天晚上，她亲自上门，一家家的去做家长的思想工作，希望他们能明白，训练虽苦，但能强健孩子们的体魄和培养她们吃苦耐劳的精神，应对这项计划予以支持。她晓之以理、动之以情，道理说了一箩筐，结果只说动了两个女娃子的父母。
夜深了，唐欣拖着疲惫的身子回到家。她不甘心就这样放弃，可又想不出办法，躺在床上难以入眠。这时，手机铃响了，一看屏幕显示，是好姐妹凤英打来的，一下兴奋起来。
凤英是老妈妈舞狮队队长，唐欣就把自己招娃娃队员碰到的难事跟她说了，请求凤英帮忙，说服孩子的家长，支持孩子参加娇娃舞狮队。凤英满口答应，说这事包在她身上。
就这样，娇娃舞狮队再次组建起来。考虑到之前因武术基本功训练枯燥又累人，女娃们容易打退堂鼓，唐欣和苏燕商量，索性插入舞蹈和戏曲基本功的培训，说不定将来在编排舞狮队套路时会派上用场。苏燕教舞蹈，又聘请了一位戏曲武旦老师。这样一来，训练有趣多了。
半年后，六个女娃的小身板变得壮实多了，再也没有人嚷着要回家了。
唐欣设想，这支娇娃舞狮队既要突出小女孩的娇憨可爱，又要突出观赏性，有亮点呈现给观众。她结合小女娃的特点，设计出传统与创新相融合，技巧与舞蹈、戏曲表演相结合的舞狮套路。她还让苏燕用最轻的材料为女娃娃们量身定制两套舞狮所需的服装、道具。
转眼，又过去了半年，小娇娃们已经将武术、舞蹈、戏曲的基本功练扎实了。唐欣请来侄子教她们舞狮的基本步法和动作，然后按照自己的设想，增加一些表现小狮子顽皮可爱的场景，如两只小狮子互相追逐、嬉戏、打闹等等。对引狮人的技艺动作，既保留传统的空翻、侧翻等精彩动作，又融入了一些舞蹈元素和戏曲元素。这个过程的艰难自不必说，小娇娃们吃足了苦头，有摔伤胳膊和腿的，有怕上梅花桩想临阵当逃兵的，可在唐欣的坚持下，都闯过来了。
冬去春来，这天，唐欣带着娇娃舞狮队首次来到镇里举办的舞狮大会现场，第一次正式登台亮相。当轮到娇娃舞狮队上台表演的时候，唐欣在台侧紧张得握紧了拳头，嘴里不住地叮嘱小家伙们注意锣鼓节奏，不要慌、注意表情。
随着乐声响起，双胞胎扮演的一对引狮人齐刷刷地来了三个漂亮的空翻，站定后分别引出一只狮子。随着时急时缓的节奏，六个小娇娃的表演不断赢得阵阵喝彩声。唐欣面露喜色，逐渐放松下来。就在表演到高潮部分上梅花桩时，不知为何，不管引狮人在桩上怎么逗引，两只小狮子就是不肯上去。
见两只小狮子一直傻傻地呆立在桩前不动，引狮人也愣在那里不知所措了。看到这一幕，唐欣的心立刻沉了下去。第一次上台亮相竟然出了这么个大洋相，联想到这两年的艰辛付出，唐欣又是气恼又是难过。她来到扮演小狮子的四个小娇娃面前，严厉地问：“表演得好好的，为什么突然停下？”
一个女娇娃被她吓到了，泪水在眼眶里直打转：“我，我害怕。”唐欣见状，缓和了语气说：“平时不都是这么练的吗？怎么就害怕了？”
女娇娃低下头：“我、我也不知道，就是不敢上去。”
唐欣声音哽咽道：“你们辛辛苦苦练了两年，不就是为了今天能上台漂漂亮亮演给大家看吗？怎么能在这个时候怯场呢？”看到唐欣难过的样子，小娇娃们绷不住了，一个个哭着说：“唐老师，对不起！您别哭，我们下次一定给您争气，拿大奖！”
不久，市里举行非遗展演，市文旅部门特邀唐欣的这支娇娃舞狮队参加。这次，六个小家伙铆足了劲，拿出了训练时的劲头，各种精彩动作一气呵成，尤其是梅花桩上的表演迎来阵阵掌声。最后的造型动作是两个引狮的娇娃相向而立，一脚踩桩一脚往后高高抬起，一手高举彩球，一手相牵，头同时向身后仰去，小脸转向观众；两只小狮子则站在她们两侧的桩上，向观众合掌致意。全场顿时掌声雷动。
这支舞狮队拿到了展演的第一名。之后，唐欣带着这支娇娃舞狮队参加了多次比赛展演活动，在一个春暖花开的季节，她们参加了国际民间艺术展演。当展演结束，唐欣站在舞台上手捧“最佳表演奖”的奖杯时，泪水盈满了眼眶，露出了欣慰的笑容。