从前，有一只鸽子。
这只鸽子全身都是白色的，只有头是灰色的。所以，其它的白鸽子都叫它“灰头”。虽然灰头和白鸽子有一些不同之处，但是它们还是成为了好朋友（它们还会说话）。有时候，灰头有些惭愧：它和别的鸽子长得与众不同。
有一天，住在海边的灰头竟然对它的伙伴说：“我想到遥远的森林里去游玩。”天哪，从海边到森林是要飞行两天两夜的！伙伴们听了，吃了一惊，说：“灰头，你真的想去吗？那可是要飞行两天两夜的！”“我已经决定了！”灰头坚定地说。伙伴们也不必多说，都为它准备了食物，和它告别。
经过两天两夜的长途跋涉，灰头终于到达了它梦寐以求的森林里。
“啊！森林里多美呀！葱绿的树叶遮天盖地，郁郁葱葱。”灰头称赞着这一片美丽的森林，在那里飞行着，欣赏优美的风景。但是，好景不长——“啪”地一声，一支箭早已射在了灰头的身体上。灰头叫了一声，幸好，它掉在树杈之间，没有掉在地上，否则，非落入那个猎人之手。再说那个猎人，看见鸽子没有掉下来，非常气愤，只好走了。
灰头负了伤。它只能跳到树下，一瘸一拐地走着。走了许久，它看见林子里有一间小木屋，里面住着一位老爷爷。老爷爷看见门前有一只鸽子负了伤，就捧起它，进屋给它治病。灰头非常感谢好心的老爷爷，说：“谢谢！”老爷爷吃了一惊，心想：这鸽子竟然说话了，我也跟它聊天吧！于是，老爷爷跟灰头聊着天：“你有名字吗？”“我叫灰头，因为我和别的鸽子长得不一样，就会感到惭愧。”老爷爷说：“自信才是最重要的，你要有自信才行。长得不一样没关系，只要你的伙伴还和你做朋友就行了。”灰头非常感激。
等灰头的伤愈合后，又飞回了海边。从此，它对自己充满了自信，它明白：自信是金。
珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由的昂起了头，由于急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
温馨提示：无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。
我上了很多和生活有关的课程，也遇到许多有趣的人。
比如说葡萄酒课吧，就有人和我一样，喝久了，就想对自己的饮料多了解一点。
烹饪课，有位大姐已经很会做菜，学了并不是想开餐馆，而是想要在买菜时多一些“懂的乐趣”。果然，买了半辈子鱼，她发现了新的乐趣，懂得了更专业的挑鱼法。
有些事，还是真的得“专业”才明白的。学了之后，会发现梦想只是痴心妄想。比如，我曾梦想要买葡萄酒庄，上了课后，才发现，我的天哪，一桶在不锈钢桶里发酵的红酒，里面可能有8000升，过程中非做不可的各种搅拌动作，也不是现代化机械可以全部代劳的，不说这个，光摘葡萄选葡萄就可以让我的手断掉……
任何的事情要做成功，原来都急不得，省不得，都是一步一步来……
上料理课时，我也从老师的示范中明白，原来许多菜之所以好吃，步骤都省不得。有的菜，要弄个三天才好吃，前头的处理过程，是后来烹煮成功的关键。如果过程处理草率，再上好的材质也会变成一锅猪食。
走捷径，味道总是没有一步一步来得好。
专业来自耐心。
来自有耐心培养乐趣，有耐心累积经验，有耐心分析问题，有耐心检讨过失。
有耐心的人，对人友善，对自己温和，一步一步往前走。就算还没达到目的之前，生活也是享受。
在耐心中，我们扎实地活着。
从小到大，林丹就不是老师喜欢的“三好学生”。但是，他拥有无比强大的正能量。当“篮球飞人”乔丹在中国影响力如日中天时，林丹以无比认真的口气对母亲说：“没关系，美国有乔丹，中国有林丹。”我相信，一个七、八岁大的孩子，不是谁都这样的“狂妄”。
那个时候，小小年纪的林丹就显示出了不肯服输、自尊心强的劲头。当时的训练项目中，唯一让林丹害怕的就是压腿。刚开始的时候，小孩子的韧带没拉开，腿压不下去，教练就帮他压，小林丹疼得直哭，边哭边压，回家后，妈妈还要帮他继续压。可是，不管再怎么疼，妈妈也从来没有听他说过不想去练了。周末的时候，训练队要长跑，绕着上杭县城跑两圈，至少也有几千米，林丹是队里年纪最小的，他跑不到前面去，就死死跟着大一点的队员跑，一定要跑完全程，绝不肯中途停下。另外，在队里打比赛，如果输了球，教练还没说什么，林丹自己就开始掉眼泪了。
我开始关注林丹很早，那个时候他有个称号“林一轮”，老是在重要比赛中被别人一轮就淘汰。就是在这样的困境下，林丹也从来没有想过放弃。每个星期，非常疼爱外孙的外婆都去体校看林丹，鼓励他坚持下去，坚信他会成为一个伟大的运动员。外婆信天主教，林丹就在自己的手臂纹上十字架，提醒自己时刻不要忘记那些爱自己的人。林丹找来一本迈克尔乔丹的自传——《我的天下》，读完这本书，林丹才开始觉得，与其说是老天选择了赋予自己不一样的使命，不如说是能力越大责任越大。“对于热爱的运动，对于我们身处的时代，我们有着义不容辞的责任。人生如赛场，即使不被看好，也能实现反转。”，这是一个强者的心声。
每天训练后的放松时间几乎都在一小时以上，有时疼得林丹不得不停下来喘口气，队医对他肌肉的放松被林丹戏称为“肌肉蹂躏”，因为轻轻一摸也会疼。 “与一生相比，我过去的岁月只能算是匆匆片刻，我也不过是在羽毛球领域里做成了一些事情。现在，让我只做林丹，做回自己。人总要有所敬畏，才不至于太浮夸，才能脚踏实地一步一步走得稳当。”，林丹，这个从福建龙岩的小县城里走出来的小伙子，他平凡如你我，却在用一颗超级强大的内心，书写人生，书写未来。
每个人都是独一无二、不可复制的“自己”。伟大存在在哪里呢？也许是众人向往的金牌领奖台上，也许是不被人注意的冷清角落。但真正的伟大是否与成绩无关，更是一种精神的闪耀，在你的能力所及之处挑战自我达到自我的巅峰。也许无人注视，但心中掌声响起的那一刻，全世界安静，你也为之屏息。那一刻，林丹是场上的主角、舞台的英雄。
对于成功，没有什么灵丹妙药。如果你非要说有的话，那个这颗神丹的名字就叫自信，超级自信。
我家附近有一担卖油面的小摊子，我平常并不太注意，有一回带孩子散步路过，看到生意极好，所有的椅子都坐满了人。
我和孩子驻足围观，见到卖面的小贩把油面放进烫面用的竹捞子里，一把塞一个，刹那之间就塞了十几把，然后他把叠成长串的竹捞子放进锅里烫。接着，他以迅雷不及掩耳的速度，将十几个碗一字排开，放作料、盐、味素等等，很快的捞面、加汤，十来碗面煮好的过程还不到五分钟，我和孩子看呆了。更令人赞叹的是，那个煮面的老板还一边与顾客聊着闲天。
在我们从面摊离开的时候，孩子突然抬起头来说：“爸爸，我猜如果你和卖面的老板比赛卖面，你一定输！”
对于孩子突如其来的谈话，我莞尔，立即坦然承认，我一定会输给卖面人。我说：“不只会输，而且会输得很惨，这个世界上能赢过卖面老板的人大概也没有几个。”
后来我和孩子谈起了他的爸爸在这世界上是会输给很多人的。
接下来的几天，玩游戏一样，我带着孩子到处去看工作中的人，我们在对角的豆浆店看伙计揉面粉做油条，看油条在锅中胀大而充满神奇的美感，我对孩子说：“爸爸比不上炸油条的人。”
我们到街角的饺子店，看一位山东老乡包饺子，他包饺子就如同变魔术一样，动作轻快，双手一捏，个个饺子大小如一，煮出来晶莹剔透，我对孩子说：“爸爸比不上包饺子的人。”
我们在市场邊看见一个削梨子与芭乐的小贩，他把水果削好切片，包成一袋一袋准备推到戏院去卖，他削水果时，刀子如同白手中长出，动作又利落、又优美，我对孩子说：“爸爸比不上削水果的人。”
就在我们放眼这个世界的时候，如果以自我为中心，很可能会以为自己是顶尖人物，一旦我们把狂心歇息下来，用赤子之心来观照，就会发现自己是多么渺小，在人群之中，若没有整个市井的护持，我们连吃一套烧饼油条都成问题呀！这是为什么连圣贤都感叹地说：“吾不如老农，吾不如老圃”的缘故。
我们什么时候能看清自己不如人的地方，那就是对生命有真正信心的时候。
如果你是一棵小草，虽然没花儿的艳丽，树的高大，但是你却编织了绚丽多彩的大地。你以顽强的毅力，冲破顽石的束缚，进而勃发生机。如果你是一条无名的小溪，虽然没海的浩瀚，大江的奔腾。但是你却汇成了浩浩荡荡的江河。虽然你走过的是崎岖坎坷的山道，却在勇往直前的征途中，你冲向一个又一个绊脚石，滋润万物，显示着生命的意义。人的一生没有一帆风顺的坦途。当你面对失败而优柔寡断，当你动摇自信而怨天尤人，当你错失机遇而自暴自弃的时候……你是否会思考：我的自信心呢？其实，自信心就在我们的心中！只要你拥有自信，只要你在不如意时想到自信，自信心就是一种立竿见影的特效药，定会医治内心的伤痛。无论你面前是铺满鲜花的幽径，还是荆棘丛生的山谷，你都应勇敢地走下去。要知道痛苦的进取同样会带来自信，只有信心百倍地去追求、去奋斗、去拼搏，才会抓住幸运的机遇，不会留下终身遗憾。朋友，相信自己吧！没有你，世界也许不会改变什么，而有你，世界将会更加多姿多彩。就让昨天成为沉思的碑石，满怀信心地走完漫长的人生之旅吧！