好像放下了一副重担子。形容心情紧张后的轻松愉快。《穀梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。” 释：放下。重负：重担。
四字成语，出自《谷梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
《煖梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔；民如释重负。”
<p>1.他辞去了所有的社会兼职，～，可以一心一意地教书了。</p>
轻装上阵,轻松自如
如牛负重,重任在肩,泰山压顶
负材矜地,地广人稀,稀世之宝,宝马香车,车怠马烦,烦文缛礼,礼先一饭,饭来张口,口血未干,干巴利脆,脆而不坚,坚苦卓绝,绝少分甘,甘泉必竭,竭力虔心,心服口服,服牛乘马,马去马归,归马放牛,牛衣夜哭,哭笑不得,得马折足,足茧手胝,胝肩茧足,足不踰户,户枢不朽,朽骨重肉,肉跳心惊,惊神破胆,胆小怕事,事必躬亲,亲上做亲,亲上成亲,亲操井臼,臼头深目,目量意营,营营苟苟,苟合取容,容膝之地,地老天昏,昏昏欲睡,睡生梦死,死乞白赖,赖有此耳,耳食之谈,谈空说有,有嘴没舌,舌锋如火,火烧眉毛,毛骨竦然,然糠自照,照章办事,事款则圆,圆顶方趾,趾踵相接,接三连四,四海鼎沸,沸反连天,天下为公,公之于众,众多非一,一无所取,取长补短,短寿促命,命在旦夕,夕寐宵兴,兴致索然,然糠照薪,薪尽火传,传龟袭紫,紫气东来,来回来去,去本趋末,末大必折,折腰五斗,斗酒只鸡,鸡鸣狗吠,吠非其主,主圣臣良