本为道家语，指夺人之胎以转生，易去凡骨为仙骨。后比喻学习前人不露痕迹，并能创新。
成语故事夺胎换骨原是道家的说法即吃了金丹换去凡骨凡胎后成仙。古代文人借用以前古文的意思用自己的语言去表达，黄庭坚认为这是换骨法，深入研究古文的原意进一步加以刻划形容，这叫夺胎法。也有人说不蹈古人一言一句，用夺胎换骨法可以点铁成金
宋·陈善《扪风新语》第二卷：“文章虽不要蹈袭古人一言一句；然古人自有夺胎换骨等法；所谓灵丹一粒；点铁成金也。”
<p>著名画家齐白石说过：“学我者生，似我者死。”这个“学”字的意思就是～。</p>
换骨夺胎
骨化风成,成仁取义,义不生财,财大气粗,粗枝大叶,叶落归根,根生土长,长春不老,老气横秋,秋风扫叶,叶落知秋,秋风瑟瑟,瑟调琴弄,弄眉挤眼,眼想心思,思患预防,防微杜渐,渐不可长,长袖善舞,舞衫歌扇,扇枕温席,席卷而逃,逃之夭夭,夭桃秾李,李代桃僵,僵李代桃,桃夭李艳,艳紫妖红,红杏出墙,墙上泥皮,皮相之见,见事风生,生张熟魏,魏鹊无枝,枝节横生,生离死别,别无他物,物伤其类,类聚群分,分香卖履,履霜知冰,冰销叶散,散阵投巢,巢倾卵破,破釜沈舟,舟水之喻,喻之以理,理正词直,直木先伐,伐冰之家,家藏户有,有恃无恐,恐遭物议,议论风生,生财之道,道合志同,同恶相济,济弱扶倾,倾盖如故,故剑情深,深入显出,出陈易新,新仇旧恨,恨相见晚,晚食当肉,肉眼凡夫,夫人裙带,带砺山河,河东三箧,箧书潜递,递兴递废,废寝忘餐,餐风饮露,露往霜来,来之不易,易俗移风,风流罪过,过河卒子,子虚乌有