元江右庐陵(今江西吉安)人，字观吾，号上阳子。道士。元文宗天历二年(1329)，从全真道赵友钦学道，潜心神仙炼养之术，尤精于内丹理论。认为人皆禀先天真阳之气而生，后因酒食贪欲使真阳之气日趋衰竭，以至死灭，故修道者须“怡神守形，养形炼精，积精化气，炼气合神，炼神返虚，金丹乃成”(《金丹大要》)。宣称金丹之道即性命之道、达磨之道;儒、释、道三教同源于一心。谓“金丹之前，先明三纲五常，次则因定生慧。……非出纲常之外而别求道也。而达磨西来，唯直指人心，见性成佛”(同上)。著有《周易参同契分章注》、《金丹大要》等。
