拔：摆脱。不能主动地从痛苦、错误或罪恶中解脱出来。
不能自拔（bù néng zì bá）：出自《宋书·刘义恭传》，指陷进很深的境地；难以使自己从中解脱出来。
《宋书·刘义恭传》:“世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。”
<p>1.他陷于情网之中，～。</p>
自暴自弃,一落千丈
勇往直前,昂首阔步,不甘示弱
<p>1.牙医牙痛（打一成语）</p>
拔萃出类,类聚群分,分别门户,户枢不蠹,蠹国害民,民不聊生,生财有道,道而不径,径行直遂,遂迷忘反,反覆无常,常胜将军,军不血刃,刃树剑山,山止川行,行己有耻,耻居人下,下气怡色,色如死灰,灰容土貌,貌离神合,合盘托出,出谷迁乔,乔文假醋,醋海翻波,波澜壮阔,阔步高谈,谈笑风生,生荣死哀,哀感顽艳,艳紫妖红,红杏出墙,墙花路柳,柳烟花雾,雾集云合,合两为一,一笔不苟,苟延残喘,喘息未定,定倾扶危,危机四伏,伏牛乘马,马角乌头,头上安头,头上末下,下落不明,明目达聪,聪明绝世,世道人心,心服首肯,肯构肯堂,堂堂一表,表里受敌,敌国通舟,舟水之喻,喻之以理,理所不容,容头过身,身非木石,石火光阴,阴阳怪气,气壮胆粗,粗心浮气,气宇不凡,凡偶近器,器宇轩昂,昂然自若,若有所失,失惊倒怪,怪雨盲风,风风火火,火烧火燎,燎如观火,火海刀山,山复整妆,妆聋做哑,哑子做梦,梦撒撩丁,丁一卯二