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养生运动


养生运动的词语属性

拼音yǎng shēng yùn dòng
拼音字母yang sheng yun dong
拼音首字母ysyd

养生运动的百科含义

运动养生概念,是“运动”和“养生”两词的有机组合。用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。运动起源于人类原始的生存和发展本能,从距今300万年前旧石器时代——人类的祖先诞生之日开始,到高度发达的现代社会,以至将来,运动始终都是人类不可缺少的最基本生存与发展本能之一。

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