中国少数民族之一。自称纳西(纳，纳西语意为大、黑;西，意为人、族)、纳、纳汝;他称麽些、摩梭等。主要分布于云南丽江纳西族自治县，周围各县亦有分布。人口277 750人(1990年)。其先民为南迁的古氐羌人，晋代居越巂郡定笮县(今四川盐源)，称摩沙夷，唐代称磨些蛮，分布在今川、滇雅砻江下游和金沙江两岸，为乌蛮之一，曾有一部分越金沙江进入洱海东部今宾川一带建立越析诏(磨些诏)，为洱海地区六诏之一，后统一于南诏。为南诏与吐蕃角逐之地。元明至清初，其首领历受中央王朝封为世袭土官，其著者有明代木氏土知府。操纳西语，属汉藏语系藏缅语族彝语支。有原始象形文字东巴文和一种音节文字哥巴文，不通行，通用汉文。主要从事农业，兼营牧业，生产水平较低。丽江有手工业及商业。建国后建立丽江纳西族自治县，民族经济文化事业均有较大发展，本民族学者对东巴文的研究尤为突出。