指前进后退动作均合法度。
进退中度
度日如年,年逾古稀,稀奇古怪,怪力乱神,神色不惊,惊心裂胆,胆小如豆,豆萁燃豆,豆重榆瞑,瞑思苦想,想方设法,法出一门,门庭如市,市井小人,人各有志,志洁行芳,芳兰竟体,体无完肤,肤如凝脂,脂膏不润,润屋润身,身无长物,物伤其类,类聚群分,分身减口,口血未干,干将莫邪,邪不胜正,正冠李下,下不为例,例直禁简,简贤任能,能工巧匠,匠心独运,运筹演谋,谋无遗策,策马飞舆,舆论哗然,然糠自照,照猫画虎,虎掷龙拿,拿粗夹细,细大不捐,捐金抵璧,璧合珠连,连绵起伏,伏虎降龙,龙行虎变,变本加厉,厉精图治,治病救人,人间天上,上交不谄,谄上抑下,下坂走丸,丸泥封关,关门闭户,户枢不蠹,蠹民梗政,政以贿成,成城断金,金镶玉裹,裹足不前,前功皆弃,弃邪从正,正声雅音,音信杳无,无名之璞,璞玉浑金,金针度人,人心大快,快心满志,志同道合,合情合理,理所必然,然荻读书,书香门户,户枢不朽,朽木难彫