长茎藁本(学名:Ligusticum thomsonii)是伞形科藁本属的植物。分布在巴基斯坦、印度以及中国大陆的青海、西藏、甘肃等地,生长于海拔2,200米至4,200米的地区,多生于灌丛、林缘和草地,目前已由人工引种栽培。