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鸡脯肉三丁


鸡脯肉三丁的词语属性

拼音jī pú ròu sān dīng
拼音字母ji pu rou san ding
拼音首字母jprsd

鸡脯肉三丁的百科含义

食材明细鸡胸肉1块 梨1个 山药适量 枸杞适量 盐适量 料酒2勺 鸡精适量 白胡椒粉适量做法1、准备好主要材料。 2、切好葱花,姜片 3、梨洗净后不用去皮,直接切成小块状。 4、山药去皮后也切成小块状,放入清水中浸泡,避免氧化。 5、鸡胸肉解冻好好,也切成小块状。加入少许盐,和料酒,白胡椒粉腌制5分钟左右。 6、少许枸杞泡好备用。 7、锅内留余油,把姜片和葱白爆香。 8、爆香后把鸡胸肉放入翻炒。 9、翻炒变色后,把梨和山药一起放入炒匀,加入料酒1勺。 10、少许盐。 11、一点点的鸡精。 12、中火翻炒大约3分钟左右,撒上葱花和枸杞即可出锅。

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