嚈哒yàn dā ，也作嚈哒。嚈哒人（Hephthalite）是古代生活在欧亚大陆的游牧民族。亦作Ephthalite。5～6世纪一再侵入波斯和印度的一个民族。根据中国史书记载，他们原来居住长城以北，称滑国。是中亚塞种人游牧民族与汉代大月氏人的后裔，西方史学家称之为“白匈奴”（匈奴西迁中的变种）。嚈哒国婚姻形式可能实行兄弟共妻的制度（余太山 在《嚈哒史研究》中考证认为一妻多夫并不是嚈哒的习俗），制度上有可汗、可敦、叶护、特勤等称号，可汗为男子，王位由子或弟继承。
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